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Apk Download » Health & Fitness » Skipping

APK Details

  • App Version
    1.4.3 Latest Version
  • Last Updated
    Jan 23, 2022
  • Apk Size
    2MB
  • Price
    Free
  • CateGory
  • Content Rating
    3.1
  • Support Android Version
    2.3 and up
  • App Package
    com.skipping
  • Min
    Android 2.3 (GINGERBREAD)
  • Target
    Android 4.3 (JELLY_BEAN_MR2)
  • Screens
    small, normal, large, xlarge
  • Densities
    160, 240, 320, 480
  • MD5
    FBF2C88D827AC065E90EA5D4EDD00AE9
  • Signature
    834B563AAFC2A89AB5EB52D442EF8F56C71F1444
  • SHA256
    FBF2C88D827AC065E90EA5D4EDD00AE9
  • User Features
    Array
  • ROOT
    Not required
  • Offers In-App Purchase
    No
  • Support Language
    da de sk el en no fr cs es it pt ru sv

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Description from Developer

Editor Review

You are Downloading Skipping Latest APK 1.4.3. Last Updated: Jan 23, 2022.

Skipping developed by DSN Inc. is listed under category Health & Fitness 3.1/5 average rating on Google Play by 595 users).

Skipping's main feature is ¿Recuerdas esos viejos tiempos en los que solías saltar la cuerda para divertirse?.

Skipping apk was fetched from play store which means it is unmodified and original.

Details

Así de simple: saltar la cuerda quema más calorías de las que te imaginas y después de correr, es uno de los mejores ejercicios cardiovasculares. De acuerdo con los expertos de la Clínica Mayo, con una rutina de 60 minutos, una persona de 72,57 kg quema 730 calorías saltando la cuerda y 986 corriendo a 12,87 kilómetros por hora. Otras estadísticas señalan que saltar la cuerda durante un minuto equivale a correr ocho millas.
Los médicos aseguran que este ejercicio refuerza la parte superior e inferior del cuerpo, pero su principal ventaja es que fortalece los huesos y reduce las posibilidades de tener osteoporosis. Tanto correr como saltar la cuerda son ejercicios levantamiento de peso, pero correr provoca un mayor impacto en las articulaciones.
Como con cualquier ejercicio, es fundamental que consultes a tu médico para saber si es el ejercicio ideal para tu persona, no obstante de antemano te decimos que es un ejercicio cardiovascular muy noble, barato y efectivo, que, como correr, puedes ir modulando conforme activas tu cuerpo y adquieres condición física.
Usar una rutina de salto de cuerda de 20 a 30 minutos para ayudar a contribuir a quemar calorías, sin embargo, cuidado, ningún ejercicio hará milagros si no cuidas tu dieta personal.
Ahora te presentamos los lineamientos generales para que hagas, de este ejercicio, una forma de mantenerte en forma y en cintura.

¿Quiénes no deben saltar la cuerda?
Según los expertos, este ejercicio no es recomendable para:
• Personas con lesiones o problemas en la columna o que sientan dolor al ejercitarse.
• Las personas que tengan problemas a los huesos, corazón o pulmones.
• Aquellos que tienen prohibición médica.

Beneficios de saltar la cuerda
Las ventajas de este ejercicio, fácil, divertido y gratis, son muchas. Es una gran opción si quieres mayores beneficios para tu salud y, obvio, para bajar de peso.
• Fortaleces tus pulmones y expandes tus vías respiratorias.
• Mejoras el funcionamiento de tu sistema cardiovascular.
• Forma músculos en las pantorrillas y piernas.
• También se ejercitan los brazos, antebrazos y hombros.
• Afirma los glúteos y las caderas.

Permission

Skipping Permissiom From Google Play:

Control vibration:

Allows the app to control the vibrator.

Full network access:

Allows the app to create network sockets and use custom network protocols. The browser and other applications provide means to send data to the internet, so this permission is not required to send data to the internet.

Prevent device from sleeping:

Allows the app to prevent the device from going to sleep.

View network connections:

Allows the app to view information about network connections such as which networks exist and are connected.


Skipping Permissiom From APK File: OTHER: Allows access to the vibrator.
Allows using PowerManager WakeLocks to keep processor from sleeping or screen from dimming.
Allows applications to open network sockets.
Allows applications to access information about networks.

Uses Feature: Screen hardware features:
The app requires the device to use the portrait or landscape orientation. If your app supports both orientations, then you don't need to declare either feature.

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